MANFAAT TIDUR BAGI KESEHATAN

Senin, 05/11/2012 09:11 WIB

Tidur adalah suatu proses yang sangat penting bagi manusia, karena ketika tidur terjadi berbagai hal yang menakjubkan. Mau tau apa saja manfaat tidur bagi kesehatan? Ayo kita simak artikel berikut

7 Alasan Mengapa Badan Terasa Lelah Ketika Bangun Pagi

Senin, 01/10/2012 11:58 WIB

Anda mungkin pernah mengalami kondisi tubuh yang begitu lelah ketika bangun di pagi hari. Tidur seharusnya dapat memulihkan energi bukannya menyisakan efek kelelahan ketika bangun. Jika hal ini terjadi, mungkin Anda melakukan kesalahan yang dapat mempengaruhi pola tidur dan bangun tidur.

Manfaat Kopi Bagi Kesehatan

Senin, 24/09/2012 14:51 WIB

Berbicara mengenai kopi, banyak orang yang masih berpendapat bahwa kopi buruk bagi kesehatan. Sebenarnya hal itu tidak sepenuhnya benar. Kopi asalkan dikonsumsi secara bijak, sebenarnya justru bermanfaat bagi kesehatan . Apa pun, bukan hanya kopi, bila dikonsumsi berlebihan pasti tidak baik.

Tips Menjaga Jantung Agar Tetap Sehat

Rabu, 12/09/2012 11:43 WIB

Menjaga jantung agar tetap sehat merupakan keharusan bagi semua manusia. Tapi dengan cara yang bagaimanakah, yang bisa dibenarkan. Oleh karena itulah, tips kesehatan kali ini akan memberikan informasi yang bermanfaat untuk menjaga jantung agar tetap sehat. Berikut ini Tips Menjaga Jantung Agar Tetap Sehat.

SINAR MATAHARI BISA MENYEBABKAN PENUAAN DINI

Senin, 10/09/2012 10:23 WIB

Apa pemicu penuaan kulit di usia dini? Menurut penelitian, paparan sinar matahari berlebihan merupakan salah satu penyebab terbesar yang membuat kesegaran kulit Anda memudar.